Zeynep ÖZDABAN
Uzman Klinik Psikolog
Nasıl Yardımcı Olabilirim ?
Çalışma Alanlarım
Online Terapi Nedir ?
Dünyanın her tarafından görüntülü ve sesli olarak gerçekleştirilen terapi yöntemidir. Terapisti ile farklı şehir ya da ülkede veya aynı şehrin uzak bir bölümünde yaşayan kişiler için idealdir.
Online Terapi Nasıl Yapılır ?
Yüz yüze görüşme ortamını esas alarak görüntülü konuşma şeklinde yapılır. Terapist yine ofisinde bulunur. Başlangıcı ve bitişi yüz yüze seanslar gibi belirli bir sürede gerçekleştirilir.
Online Terapi Süresi Nedir ?
Online terapinin ne kadar süreceği, online terapiye neden ihtiyaç duyulduğuna bağlı olarak değişmektedir. Danışan ile terapist arasındaki uzaklığın ortadan kalkması artık online terapiye ihtiyaç duyulmamasına neden olmaktadır. Böylece online terapi süreci bitmiş olur. Agorafobi gibi psikolojik bir rahatsızlık sonucunda online terapiye ihtiyaç duyan kişilerde ise, iyileşme görüldüğünde yüz yüze terapiye geçme durumu söz konusu olmaktadır ve bu da online terapi sürecinin sonlandırmaktadır.
Ön görüşme ücretsiz olup 15 dk sürmektedir. Online terapinin seans süresi ise genellikle 45-50 dakika arasında değişmektedir.
Online Terapi Güvenilir midir ?
Hiçbir şekilde ses ya da görüntü kaydı alınmaz. Tüm süreç gizlilik içerisinde ilerler. Bu durum ilk görüşmede terapist tarafından net bir şekilde açıklanır. Danışan tarafından da kayıt alınmaması kuralı hatırlatılır.
Online Terapi Avantajları Nelerdir ?
Online terapinin sağladığı avantajlardan bir tanesi, danışan ve terapist uzak mesafelerde olsa dahi terapi yapabilme olanağı tanımasıdır. Böylece terapi süreci aksamaz veya yeni başlanıyor ise geciktirilmemiş olur. Online terapini sağladığı avantajlardan bir diğeri de fiziksel olarak evden çıkmaya müsait olmayan veya baktığı bir yakını (çocuğu, eşi, annesi, babası gibi) sebebiyle evden çıkamayan kişilerin rahatlıkla terapiye katılmasına imkan tanımasıdır. Böylece bireyler evden çıkmadan yaşadıkları sorunlar ve zorluklarla ilgili terapi görebilirler.
Online terapinin sağladığı avantajlardan bir tanesi de, obsesif kompülsif bozukluk, agorafobi, kaygı bozukluğu gibi rahatsızlıklar sebebiyle evden dışarı çıkmakta zorlanan ve korku duyan kişilerin terapi görmesini sağlamasıdır. Böylece bireyler rahatsızlık oldukları konu hakkında terapi görebilir ve dışarı çıkamamak ile ilgili sorunlarını da online terapi sayesinde çözmüş olurlar.
Sizden Gelenler
Daha öncesinde psikolog deneyimim olmadığı için başta çekinmiştim fakat Zeynep hanım ile yaptığımız online seanslardan sonra hayata ve özellikle kendime bakış açım değişti diyebilirim, kendisine çok teşekkür ederim.
Geçmişten gelen küçük korkularımın artmasıyla baygınlık, korku, depresyon, sıkılma vb. psikolojik sorunlar yaşadım. Zeynep Hanımla tanıştım ve bir aydır yaptığımız online görüşmeler ile kendimi hafiflemiş ve daha rahat hissediyorum, şuan çok memnunum. Kendisine teşekkür ederim.
Online Randevuda çok rahat konuşabiliyorsunuz. Genç olmasına rağmen düşünce olarak çok daha olgun. Sorun ve tedavi odaklı çalışıyor. Gerekli örneklerle sorunun tedavisine yüksek düzeyde katkıda bulunuyor. Dördüncü seansım olmasına rağmen çok memnunum.
Online Terapi Nedir ?
Dünyanın her tarafından görüntülü ve sesli olarak gerçekleştirilen terapi yöntemidir. Terapisti ile farklı şehir ya da ülkede veya aynı şehrin uzak bir bölümünde yaşayan kişiler için idealdir.
Online Terapi Nasıl Yapılır ?
Yüz yüze görüşme ortamını esas alarak görüntülü konuşma şeklinde yapılır. Terapist yine ofisinde bulunur. Başlangıcı ve bitişi yüz yüze seanslar gibi belirli bir sürede gerçekleştirilir.
Online Terapi Süresi Nedir ?
Online terapinin ne kadar süreceği, online terapiye neden ihtiyaç duyulduğuna bağlı olarak değişmektedir. Danışan ile terapist arasındaki uzaklığın ortadan kalkması artık online terapiye ihtiyaç duyulmamasına neden olmaktadır. Böylece online terapi süreci bitmiş olur. Agorafobi gibi psikolojik bir rahatsızlık sonucunda online terapiye ihtiyaç duyan kişilerde ise, iyileşme görüldüğünde yüz yüze terapiye geçme durumu söz konusu olmaktadır ve bu da online terapi sürecinin sonlandırmaktadır.
Ön görüşme ücretsiz olup 15 dk sürmektedir. Online terapinin seans süresi ise genellikle 45-50 dakika arasında değişmektedir.
Online Terapi Güvenilir midir ?
Hiçbir şekilde ses ya da görüntü kaydı alınmaz. Tüm süreç gizlilik içerisinde ilerler. Bu durum ilk görüşmede terapist tarafından net bir şekilde açıklanır. Danışan tarafından da kayıt alınmaması kuralı hatırlatılır.
Online Terapi Avantajları Nelerdir ?
Online terapinin sağladığı avantajlardan bir tanesi, danışan ve terapist uzak mesafelerde olsa dahi terapi yapabilme olanağı tanımasıdır. Böylece terapi süreci aksamaz veya yeni başlanıyor ise geciktirilmemiş olur. Online terapini sağladığı avantajlardan bir diğeri de fiziksel olarak evden çıkmaya müsait olmayan veya baktığı bir yakını (çocuğu, eşi, annesi, babası gibi) sebebiyle evden çıkamayan kişilerin rahatlıkla terapiye katılmasına imkan tanımasıdır. Böylece bireyler evden çıkmadan yaşadıkları sorunlar ve zorluklarla ilgili terapi görebilirler.
Online terapinin sağladığı avantajlardan bir tanesi de, obsesif kompülsif bozukluk, agorafobi, kaygı bozukluğu gibi rahatsızlıklar sebebiyle evden dışarı çıkmakta zorlanan ve korku duyan kişilerin terapi görmesini sağlamasıdır. Böylece bireyler rahatsızlık oldukları konu hakkında terapi görebilir ve dışarı çıkamamak ile ilgili sorunlarını da online terapi sayesinde çözmüş olurlar.
Başarı Hikayeleri
Daha öncesinde psikolog deneyimim olmadığı için başta çekinmiştim fakat Zeynep hanım ile yaptığımız online seanslardan sonra hayata ve özellikle kendime bakış açım değişti diyebilirim, kendisine çok teşekkür ederim.
Geçmişten gelen küçük korkularımın artmasıyla baygınlık, korku, depresyon, sıkılma vb. psikolojik sorunlar yaşadım. Zeynep Hanımla tanıştım ve bir aydır yaptığımız online görüşmeler ile kendimi hafiflemiş ve daha rahat hissediyorum, şuan çok memnunum. Kendisine teşekkür ederim.
Online Randevuda çok rahat konuşabiliyorsunuz. Genç olmasına rağmen düşünce olarak çok daha olgun. Sorun ve tedavi odaklı çalışıyor. Gerekli örneklerle sorunun tedavisine yüksek düzeyde katkıda bulunuyor. Dördüncü seansım olmasına rağmen çok memnunum.
Online Terapi Nedir ?
Dünyanın her tarafından görüntülü ve sesli olarak gerçekleştirilen terapi yöntemidir. Terapisti ile farklı şehir ya da ülkede veya aynı şehrin uzak bir bölümünde yaşayan kişiler için idealdir.
Online Terapi Nasıl Yapılır ?
Yüz yüze görüşme ortamını esas alarak görüntülü konuşma şeklinde yapılır. Terapist yine ofisinde bulunur. Başlangıcı ve bitişi yüz yüze seanslar gibi belirli bir sürede gerçekleştirilir.
Online Terapi Süresi Nedir ?
Online terapinin ne kadar süreceği, online terapiye neden ihtiyaç duyulduğuna bağlı olarak değişmektedir. Danışan ile terapist arasındaki uzaklığın ortadan kalkması artık online terapiye ihtiyaç duyulmamasına neden olmaktadır. Böylece online terapi süreci bitmiş olur. Agorafobi gibi psikolojik bir rahatsızlık sonucunda online terapiye ihtiyaç duyan kişilerde ise, iyileşme görüldüğünde yüz yüze terapiye geçme durumu söz konusu olmaktadır ve bu da online terapi sürecinin sonlandırmaktadır.
Ön görüşme ücretsiz olup 15 dk sürmektedir. Online terapinin seans süresi ise genellikle 45-50 dakika arasında değişmektedir.
Online Terapi Güvenilir midir ?
Hiçbir şekilde ses ya da görüntü kaydı alınmaz. Tüm süreç gizlilik içerisinde ilerler. Bu durum ilk görüşmede terapist tarafından net bir şekilde açıklanır. Danışan tarafından da kayıt alınmaması kuralı hatırlatılır.
Online Terapi Avantajları Nelerdir ?
Online terapinin sağladığı avantajlardan bir tanesi, danışan ve terapist uzak mesafelerde olsa dahi terapi yapabilme olanağı tanımasıdır. Böylece terapi süreci aksamaz veya yeni başlanıyor ise geciktirilmemiş olur. Online terapini sağladığı avantajlardan bir diğeri de fiziksel olarak evden çıkmaya müsait olmayan veya baktığı bir yakını (çocuğu, eşi, annesi, babası gibi) sebebiyle evden çıkamayan kişilerin rahatlıkla terapiye katılmasına imkan tanımasıdır. Böylece bireyler evden çıkmadan yaşadıkları sorunlar ve zorluklarla ilgili terapi görebilirler.
Online terapinin sağladığı avantajlardan bir tanesi de, obsesif kompülsif bozukluk, agorafobi, kaygı bozukluğu gibi rahatsızlıklar sebebiyle evden dışarı çıkmakta zorlanan ve korku duyan kişilerin terapi görmesini sağlamasıdır. Böylece bireyler rahatsızlık oldukları konu hakkında terapi görebilir ve dışarı çıkamamak ile ilgili sorunlarını da online terapi sayesinde çözmüş olurlar.
Başarı Hikayeleri
Daha öncesinde psikolog deneyimim olmadığı için başta çekinmiştim fakat Zeynep hanım ile yaptığımız online seanslardan sonra hayata ve özellikle kendime bakış açım değişti diyebilirim, kendisine çok teşekkür ederim.
Geçmişten gelen küçük korkularımın artmasıyla baygınlık, korku, depresyon, sıkılma vb. psikolojik sorunlar yaşadım. Zeynep Hanımla tanıştım ve bir aydır yaptığımız online görüşmeler ile kendimi hafiflemiş ve daha rahat hissediyorum, şuan çok memnunum. Kendisine teşekkür ederim.
Online Randevuda çok rahat konuşabiliyorsunuz. Genç olmasına rağmen düşünce olarak çok daha olgun. Sorun ve tedavi odaklı çalışıyor. Gerekli örneklerle sorunun tedavisine yüksek düzeyde katkıda bulunuyor. Dördüncü seansım olmasına rağmen çok memnunum.
